众所周知，牛皮癣是比较难缠的一种疾病，要如何对抗呢?首选我们要了解牛皮癣疾病的病因，只有根据病因才能够更好的预防。
哈尔滨冰城银屑病医院医生提醒大家，要治疗老年牛皮癣，必须要养成良好的生活习惯。首先就要做到这些：
1、老年人牛皮癣患者首先要注意从自身的日常生活习惯改变做起，平时在穿衣的时候应该注意尽量选择宽松舒适的衣服，保证良好的通透性，最好是选择棉质的衣服，以减少对皮肤的不良刺激。
2、平时还要注意保持自身的卫生清洁，平时要注意及时的清洁皮肤，保持皮肤的清洁干净，减少感染的发生，同时还要注意尽量不使用对皮肤有刺激性的洗浴用品。
3、在牛皮癣患者的饮食上也应当注意适当的加以调整，牛皮癣患者应该遵从专业医生的嘱咐再饮食上有所忌口，少吃一些辛辣刺激性的食物，多注重营养的均衡搭配和补充。
4、保持充足的休息也是牛皮癣患者们平时应该注意的，只有保证充足的睡眠才能保证机体的快速康复，因此平时牛皮癣患者们还应该注意纠正不良的生活习惯。
5、保持情绪稳定情绪不稳定也是导致牛皮癣发生的原因，情绪过于激动容易导致内分泌的紊乱，从而导致机体免疫力系统的紊乱，引发代谢紊乱导致牛皮癣的发生，因此平时建议大家最好是保持良好的情绪状态。
6、避免着凉避免着凉，在日常生活中做好自身的防寒保暖工作，尽量避免接触潮湿寒冷的环境，随着天气的变化增减衣服，因为尤其是感冒等一些呼吸道疾病的发生所引发的感染都很有可能会导致牛皮癣的发生。保持室内卫生的清洁和通风。
